ability
קצב ככלי לאימון, הקשבה ויצירתיות
סדנאות ריקוד אפריקאי
היכרות עם המקצבים, התופים והמחול ממערב אפריקה בליווי מתופפים LIVE
מנחה: מיכל ישראלסתם
מתופפים: בהובלת מאסטר דראמר פרדריק דארבו (גאנה)
משך הפעילות: 60/75 דקות
לרקוד את הקצב לגלות את הקשב
שעה של פעילות כיפית משוחררת ממחשבות, רשימות, מטלות....
תנועה, הנאה, עוצמה, איזון, מילוי מצברים, שייכות, קלילות, חיוניות ושמחה
מסע של קצב הרוקם מארג חדש בין הגוף, המוח והלב, ויוצר 'גשרים' חדשים במוח המעודדים פתיחות סקרנות, התלהבות וחשק. ועוד...
התנועה בתואם פנימה והחוצה, כיחיד וכקבוצה, מחזקת תחושת שייכות, מפרקת
מחסומים רגשיים ומנטליים, 'מפנה' את הראש ושומרת על גוף נינוח והכל בקלילות ובחוש
הומור שובי לב. חוויה מעשירה, גילוי אותנטי, סל כלים חיוני ליום יום מודע, פורה ומהנה.
במפגש נזוז, נרקוד ננענע ונתנסה בתנועה קצבית שבטית בליווי מוזיקה ממיטב יבשת אפריקה.
משך הפעילות: 45-60 דקות
מתאים לכל הקהלים. ימי גיבוש, ציוותי חינוך וכדומה.
שיעורי סטפס פרטיים וקבוצתיים
בשלושת העשורים האחרונים זכיתי להיות אחת הדמויות המובילות בתחום הסטפס בישראל, כמורה, מנחת סדנאות, רקדנית וכוראוגרפית.
החלתי את ה'צלילה' לעולם הסטפס בשנת 1986 בניו יורק, שם התגוררתי, רקדתי, השתלמתי וזכיתי להופיע עם מיטב המאסטרים הגדולים בעולם.
יוצרת, מופיעה ומלמדת בארץ ובחו"ל, כמו גם מובילה מפגשים וסמינרים בינלאומיים פורצי גבולות של קצב בשילוב עם אלמנטים מעולם המדע והאמנות. מאחורי הפקות בלתי נשכחות של פסטיבלי סטפס ארציים ובינלאומיים, סדנאות וכיתות אמן בשילוב מוזיקאים מובילים בתחומם וכתבות למגזין הבינלאומי 'International Tap Association' כנציגת קהילת הסטפס בישראל.
כיום מופיעה כרקדנית סטפס עם קהילת העבריים מדימונה ברפרטואר מסורתי ומודרני גם יחד, מעבירה שיעורים בקבוצות ובאופן פרטי, בפסטיבלים, הפקות רחוב ועוד.
